안녕하세요? Counselor Education 박사과정 최지현입니다. 오늘은 컨설테이션 서비스에 대해 안내해드리고자 합니다. 그동안 감사하게도 많은 분들께서 여러 가지 고민을 가지고 저를 찾아주셨는데요, 이번 학기에도 우리말 컨설테이션 서비스를 제공하고 있습니다.

Q1. 상담과 컨설테이션의 차이는 뭔가요?
A1. 상담자와 주기적으로 여러 번 만나는 상담/심리치료와는 달리, 컨설테이션은 짧게 (1-2회기 정도) 만나서 좀 더 자유로운 분위기에서 조언을 받는 서비스입니다. 상담이든 컨설테이션이든 심리적인 문제, 적응, 학업/진로, 그 외 개인의 고민들 등 다양한 주제로 대화를 나눌 수 있습니다.

Q2. 우리말로 컨설테이션을 받고 싶으시다면?
A2. 저에게 연락주세요. 직접 만나도 좋고, 줌으로 만나도 좋아요. 비밀이 보장되며 무료이니, 혼자 힘겹게 끌어안고 계시지 말고 저에게 털어놓으시면 좋겠습니다. 메일, 카톡, 메신저 등 연락주세요. 혹시나 제가 답장이 없다면 실수로 놓친 것이니 다른 루트로 한 번 더 연락 주시면 감사하겠습니다. (자신과 타인의 생명/안전에 위협이 될 경우, 아동이나 노인 학대의 경우에는 비밀이 보장되지 않습니다.)

Q3. 영어로 컨설테이션을 받고 싶으시다면?
A3. 우리학교 CCS의 상담자분들께서 영어로 15-20분 정도 컨설테이션 서비스를 제공하고 있어요! 자세한 내용은 다음의 링크를 참고해주시기 바랍니다. https://ccs.osu.edu/services/on-demand-services/lets-talk-consultations

연구 결과에 따르면 대학원생들, 그리고 유학생들의 정신건강이 취약할 수 있다고 합니다. 컨설테이션보다 더 전문적이고 장기적인 상담/심리치료 서비스가 필요하실 때는 우리학교 상담센터 CCS (https://ccs.osu.edu/)를 이용하시길 적극 추천해요. 무료로 상담을 (필요할 때는 정신과 약물치료까지) 받을 수 있는 좋은 기회라고 생각합니다!

감사합니다.